CHOCOLITE. ¿CHOCOLATE PARA ADELGAZAR? ¿FUNCIONA O ES UNA ESTAFA?

No es la primera vez que usan esta treta; utilizan un alimento que gusta prácticamente todo el mundo (como es el chocolate), y lo "visten" de algo sano y que nos ayuda a adelgazar. Y de ahí, sale Chocolite.
Lo primero que hay que diferenciar es lo que es el cacao del chocolate.

• Cacao: producto 100% natural, Alimento graso sano. Amargo, pero sano. Lo podemos mezclar con otro alimento graso como el ghee y así le quitamos el amargor que tiene el cacao de por sí.
• Chocolate: Cacao + azúcar. Y esto último es lo que hace que no sea un alimento no muy sano que digamos. A más azúcar, más insano. El azúcar hace que dicho alimento sea más palatable, pero como ya sabemos, el azúcar, nos provoca muchos problemas. Y la obesidad nos viene en parte por los azúcares. Los que somos entrenadores personales, lo vemos a diario.

Chocolite viene a ser una bebida de chocolate. Prepararlo es fácil:

• Ponemos un par de cucharadas en una vaso de leche desnatada y a beber.

Chocolite es muy parecido al Chocolate Slim del que ya hablamos en su momento. Parece ser que mucha gente compra chocolate así que dandole un pequeño toque, le dan otro enfoque (el de perder peso) y así se venderá más.

Leyendo sus webs de venta, comentarios y opiniones, no hay ningún argumento válido para pensar que tomando este Chocolite, sirva realmente para algo.

El cacao, como alimento graso, es ideal para tener energía y perder peso. Cuanta más grasa tomamos, más grasa perderemos. Recordamos que lo que engorda es el azúcar y todo lo farinaceo.

La grasa que ingerimos no hace que se libere insulina y por tanto es imposible engordar. No hay gordos que lo sean por culpa de las grasas buenas (aguacate, coco, aceite de oliva, cacao...).

Pero lo que decimos siempre: más barato y eficaz comprar cacao puro. Lo podemos mezclar con lo que queramos. Pero no tiene sentido comprar productos como Chocolite, puesto que a parte de ser caros, además vienen acompañados de azúcares, edulcorantes....

Alimentos milagro no existen. Pero la ingesta de grasa es clave para perder peso. Y aquí, el cacao, es un elemento importante.
Si os queréis poner en forma de forma fácil y rápida aunque sea sin material, Andreu López (entrenador personal online), os será de gran ayuda: www.preparadorfisicoonline.com
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