jueves, 26 de febrero de 2015

ZAPATILLAS FITNESS ADELGAZANTES

No es la primera vez que nos venden unas zapatillas que adelgazan, que tonifican o que tienen un gel que hacen que andemos mejor. Como si una zapatilla hiciera algo de eso.
¿Queremos andar bien? Pues mejor descalzos. Es cuando andamos descalzos que nuestra técnica, nuestra pisada es mejor. Sólo hay que ver como andamos cuando vamos descalzos por la hierba o cuando vamos calzados. Seguro que no es lo mismo.
Cuando vamos calzados, tendemos a entrar más de talón, cuando debería ser al revés. Al ir con buena suela, bien amortiguados, entramos más de talón, pensando que es mejor así para nuestro cuerpo, sin pensar que lo que hacemos es sobrecargar aún más nuestra espalda.
Estas zapatillas fitness, les han cambiado el nombre y los colores pero siempre es el mismo producto. Le meten una suela supersónica, basculante y parece así que andamos diferente. Diferente sí, pero de forma antinatural y eso no será bueno nunca ni para nuestros pies, ni rodillas ni espalda.

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