BURPEES + SALTO ESTRELLA

Ya sabéis que el burpee es uno de los elementos más completos para ponernos en forma. Sentadillas, salto, pectorales, brazo... Realmente duro y agotador. Pero siempre lo podemos complicar un poco más... Todo sea para ponernos en forma.
En esta ocasión os presentamos el burpee + salto estrella. 2 saltitos que componen el burpee más el salto estrella serán un buen complemento para nuestro intensos interválicos de alta intensidad.