La figura del entrenador personal ya sea presencial o on-line cada vez tiene más demanda. Estas son algunas de las razones por las cuales se puede tener la necesidad de contratar a uno:
- Falta de constancia. Cuando uno no es capaz de seguir por su propia voluntad una dieta o un programa de entrenamientos.
- Falta de tiempo. Es una de las "excusas" más usada. Y no suele ser falta de tiempo, sino falta de organización. Todo el mundo dispone de una horita cada dos o tres días para hacer algo de deporte. Un entrenador te ayuda a organizarte mejor.
- Falta de motivación. Derivada muchas veces porque ya de entrada no nos gusta el deporte o bien porque vemos que no llegan los resultados y nos desanimamos. Un entrenador hará que trabajes al 100% y que los resultados lleguen rápidos.
- Falta de conocimientos. Hay muchas formas de hacer bien las cosas pero hay que conocerlas. Por eso están los profesionales que se han formado durante años. Ellos te diran como entrenar y lo que es más importante, te enseñarán como entrenarte a ti mismo en el futuro.
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