A muchos nos duelen los pies cuando llegamos a casa. Las
Zapatillas Confort Gel pueden ser una buena opción para aquellos que necesiten un poco de relax para sus pies.
Básicamente los pies nos duelen por 2 razones:
- Estar mucho tiempo de pie
- Tener el calzado muy apretado.
En los dos casos, la solución es igual de fácil. Descalzarse y elevar piernas. Sentarnos en el sofá y poner los pies encima de una silla o mesita pequeña será suficiente para relajar nuestros pies y piernas.
Normalmente con eso, ya recuperamos. Sería un error llegar a casa y cambiar de calzado. Lo más eficiente sería no ir calzado. Nuestros pies no están pensados para ir recubiertos y menos de según que materiales. En nuestra casa estamos tranquilos, sin tener que movernos demasiado así que a sabiendas que tendremos que andar poco, nos podemos permitir el lujo de ir descalzos (o simplemente con un buen calcetín.)
Aún así, si optamos por las Zapatillas Confort Gel, tenemos que saber que el "truco" está en las suelas que amortiguan el impacto del caminar y así nuestras articulaciones no sufren tanto.
El problema está en que este tipo de calzado no respeta la amortiguación natural del pie. El pie ya tiene a sus amortiguadores naturales, por eso decimos que lo mejor es andar descalzo. Bueno para el pie, y bueno para nuestra forma de andar. No decimos que las Zapatillas Confort Gel no sean útiles, pero si que es verdad que este tipo de zapatilla nos hará andar de una forma no tan natural para nosotros.
Su precio es muy económico así que no perdemos nada en probarlas.
Pero repetimos, si tenemos dolor de pies, mejor descalzos y con las piernas elevadas.
Pero si os queréis dejar de zapatillas y poneros en forma, no hace mucho hablamos de un método de sólo 4 minutos para ponerse en forma:
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