domingo, 23 de febrero de 2020

CORONAVIRUS EN ESPAÑA. ¿TENEMOS QUE PREOCUPARNOS?

Parece que el coronavirus avanza sin cuartel. Italia ha sido infectada y para mañana domingo se han suspendido 3 partidos del Calcio de fútbol y algunos partidos de baloncesto.
De momento en la zona cercana de Milán, hay 50.000 personas confinadas. Sólo hay un par de fallecidos pero por precaución se intenta que la epidemia no se propague.

¿Cómo evitar el coronavirus?

El coronavirus es una cepa de la gripe común. Algo más problemática que la gripe A. Se contagia más, pero mata menos. Y sólo mata a aquella gente que tiene problemas autoinmunes. 
Pero lo podemos evitar:
  • Ejercicio. Una parte pequeña de cardio y el resto ejercicio de corta duración y alta intensidad
  • Siempre bien hidratados
  • No alcohol.
  • Evitar harinas y azúcares
  • Implementar ayunos intermitentes
  • Dormir entre 7-9 horas
Que se sepa, este coronavirus no mata a gente sana (realmente sana). Quedan unas 3-4 semanas para uqe aparezca un vacuna en contra de la enfermedad.

domingo, 16 de febrero de 2020

COMENTARIOS Y OPINIONES SOBRE SLIM SHAPE

Otros pantalones para adelgazar. Los Slim Shape (deberían llamarse shame), nos prometen que si nos los ponemos, tendremos una mejora figura, delgada y tonificada.
Bien, de hecho nos dicen que perderemos líquido (agua se entiende), pero no dicen nada de perder grasa, que es lo que realmente debería preocuparnos.
Es el efecto sauna. Pero ya sabemos de sobre que no es útil para perder grasa. Sudaremos, perderemos agua, pero nada más. En tanto que nos rehidratemos, estaremos ahí mismo.
Nos ponemos estos Slim Shape, nos moriremos de calor, sudaremos y punto. Nada más. No hay milagro ni grasa que se derrita con eso.
No dejan de ser unas mallas que cuestan más de 100 euros y sólo para pasar calor.
Hace unos 15 años se pudieron de moda estas prendas, pero gordos continúan existiendo así que no os dejéis engañar.


sábado, 15 de febrero de 2020

EL MANCHESTER CITY FUERA DE LA CHAMPIONS

Pues parece que la UEFA se está poniendo seria en esto del fair-play financiero. Hace años que van siguiendo los entramados del jeque árabe del PSG, pero acaba de saltar la noticia de que se acaba de suspender al Manchester City de Pep Guardiola sin jugar las 2 próximas ediciones de cualquier competición europea. O sea, este año, no hay problema. Así que el Real Madrid-City, se podrá jugar sin ningún tipo de problema ni prohibición.
Si bien es verdad que el club de Guardiola tiene la opción de recurrir el TAS, no es menos cierto que dicha acción tiene muchos visos de no llegar a buen término.

Razones por las que el Manchester City no jugará la champions league.

  • Patrocinios 10 veces por encima del valor de mercado
  • Sueldos fuera de mercado
Además, el City deberá pagar una multa de 30 millones de euros.
Y es que en estos últimos años en los que los jeques han copado el futbol inglés y algún que otro club europeo (PSG), se han aprovechado del mercado. Son fortunas mundiales y con jeques con capacidad de poner mucho dinero de su bolsillo. Pero se han saltado las normas del fair play y ahora el club inglés estará 2 años fuera de europa.
¿Y qué hará Pep Guardiola? ¿Y jugadores como De Bruyne y Bernardo Silva?
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...