HIP TRAINER. PARA TENER UNOS BUENOS GLÚTEOS

Uno de los objetivos de las mujeres es tener un buen glúteo. Y para ello ha aparecido un gadget, Hip Trainer que nos ayudará a ello. ¿Pero realmente es útil? El Hip Trainer, ¿nos ayudará a tonificar y endurecer nuestro culo?

¿Qué es Hip Trainer?

Se trata de una electroestimulador. Y ya hemos hablado mucho de ellos. Tanto para tener más pectoral, más abdominales... y sabemos de sobra que no tienen utilidad alguna. Y es que el trabajo de contracción pasiva no tiene resultados positivos.

Son los mismos fabricantes del Six-Pad de Cristiano Ronaldo y si nos fijamos este verano, prácticamente nadie luce six-pack así que tan buen resultado no daría.

Para endurecer nuestro glúteo hay que trabajar un poco. Un buen método es el método tabata.  Sólo son 4 minutos de trabajo, pero a alta intensidad. Ideal para congestionar el músculo y hacer que se endurezca rápido.

Y todo lo que sean zancadas, sentadillas, saltos, impactos... nos ayudará a tener un buen y tonificado culo.

Todo, antes de gastarse 60 euros en este Hip Trainer, que no nos servirá absolutamente para nada.