miércoles, 3 de diciembre de 2014

AB STORM. ¿ME AYUDARÁ A ENDURECER MI ABDOMEN?

Ya sabéis que hay mil y un gadgets para adelgazar, hacer abdominales, definir músculo...y uno de ellos es el Ab Storm. Este producto lo que busca (o eso dicen) es eliminar nuestros michelines y tener un abdomen definido. Pero si tenemos en cuenta las opiniones y comentarios de la gente, veremos rápido que realmente este gadget no funciona.
El Ab Storm, es una máquina que nos permite sentarnos y mediante dos palancas podremos deslizarnos hacia adelante y hacia atrás. Además podemos también trabajar pantorrillas y glúteos.
No decimos que no trabaje esos músculos, pero:
- Lo podemos trabajar de otra forma. Por ejemplo sin material y de forma más efectiva.
- Por más que endurezcamos nuestro abdomen no significa que adelgacemos.

Podemos tener la barriga dura, pero tener grasa. Para poder eliminar grasa, tenemos que cuidar la dieta, y combinar el ejercicio aeróbico con el entrenamiento interválico de alta intensidad.
Así que podéis ahorraros esta inversión perfectamente.

AB Storm

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