- en el gimnasio
- en casa
- al aire libre.
En función de tus objetivos, de tu estado inicial, de como hayas venido entrenando, tu entrenador te irá configurando tus entrenos y reajustando según tus necesidades y mejoras.
Los programas se hacen a través de www.visualfisic.com. Esta plataforma consta de más de 2000 ejercicios en formato video donde, una vez tu entrenador haya configurado tu entrenamiento tu podrás entrar y ver las rutinas hechas para ti y que te podrás imprimir.
Tarifas. Promoción ultimos días de Octubre:
- 3 meses: 35 euros en total.
- 6 meses: 60 euros en total.
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