jueves, 7 de marzo de 2013

ZUMO DE NONI. SUS PROPIEDADES Y PARA QUÉ SIRVE

Estamos acostumbrados a que nos "receten" suplementos vitamínicos o nutricionales que no son tal y nos olvidamos de lo más natural. Y el zumo de noni es un gran desconocido para nosotros.
Este zumo proviene de una fruta de un árbol cuyo nombre científico es Morinda citrifolia.
El noni es originario de la India y actualmente se cultiva en muchas partes del mundo según una distribución pantropical. Así, podemos encontrarlo desde Puerto Rico hasta la India, pasando por Hawai, por la Polinesia, por el resto de islas del Pacífico y sur América.
Soldados americanos destinados a la zona del Pacífico en la segunda guerra mundial descubrieron sus propiedades nutritivas y su capacidad de combatir el cansancio. Tomando una pequeña cantidad al levantarte y/o después del entreno puedes reducir la fatiga, acortar la recuperación y mejorar el rendimiento.
Hoy día no son pocos los corredores que toman el zumo de noni para mejorar sus prestaciones.


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