sábado, 11 de febrero de 2012

MI DIARIO DE ENTRENAMIENTOS. ¿DONDE GUARDAR MIS ENTRENOS?

Somos muchos los que corremos, vamos en bici, nadamos, hacemos carreras...pero, ¿como guardamos nuestros entrenos? ¿Donde nos anotamos nuestros ritmos, nuestros volumenes, nuestras anotaciones de cada entreno?
Pues acaba de aparecer una herramienta muy buena para poder guardar todos nuestros entrenamientos. La ha creado http://www.mybestchallenge.com/
En ella podremos anotar nuestros entrenos de carrera (montaña, pista, descalzos...), bici (btt, carretera, indoor), todo tipo de esquí, el trabajo de gimnasio...
Podemos marcar si era un entreno, si era un entreno de ocio, si era de competición.
Lógicamente podremos poner los kms corridos, a qué ritmo, con qué sensaciones...
Y un historial de cuantos kms hemos corrido durante la semana, durante el mes, o en el cómputo global.
Y además, podremos anotar nuestro peso, si entrenamos en ayunas y colgar nuestros tracks si entrenamos con pulómetro.
En definitiva, una herramienta muy completa dedicada para todos aquellos que queráis tener anotados todos vuestros entrenamientos.
www.mybestchallenge.com

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