sábado, 19 de noviembre de 2011

EJERCICIOS PLATAFORMA VIBRATORIA: EJERCICIOS ISOMÉTRICOS

De ejercicios en plataforma vibratoria hay muchos y de muchos tipos. En este vídeo podréis ver alguna idea sobre como trabajar en estas plataformas de una forma totalmente funcional.
Ver: ¿Las plataformas vivbratorias adelgazan?

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