Cada día observamos que hay más gente que hace uso del pulsómetro para entrenar.
Cada persona tiene un régimen óptimo de pulsaciones dentro del cual, hacer ejercicio es saludable.
Los pulsómetros miden el pulso y estan compuestos por una banda que se coloca en el pecho y que es la que transmite la información, y un reloj que reflejará la información que nos envía la banda que tenemos en el pecho.
Si queremos ganar resistencia o bien perder peso debermos movernos en unas pulsaciones determinadas, por eso los pulsómetros son poco menos que indispensables.
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