domingo, 28 de octubre de 2012
EJERCICIOS ABDOMINALES PARA PERDER BARRIGA
El ejercicio de abdominales no sirve para perder peso ni barriga. El hacer abdominales es un ejercicio de tonificación. Hacer abdominales tonifica, endurece, pero nada más. El abdominal tampoco es un grupo muscular grande, así que tampoco tenemos que hacer muchas abdominales al día. De hecho, desde el punto de vista de salud y estética con que hagamos unas 100 repeticiones cada 3 días, nos sería más que suficiente para conseguir nuestro objetivos.
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
Entrenador Personal online. El más barato
¿Quieres ponerte en forma pero no tienes tiempo para ir al gimnasio? ¡No te preocupes! Hoy en día, gracias a la tecnología, puedes tener ...
-
Otra más. Ahora es Reduform . Ojo, que viene a ser el mismo producto que Reduslim del que se esta web hizo una reseña . Una faja que, según...
-
Parece que se están poniendo de moda los productos con la palabra slim : Eco Slim Fizzy Slim Chocolate Slim Complete Slim Slim Legs ...
-
No es la primera vez que usan esta treta; utilizan un alimento que gusta prácticamente todo el mundo (como es el chocolate), y lo "vist...
No hay comentarios:
Publicar un comentario