viernes, 5 de enero de 2018

LA LEGIÓN NECESITA ADELGAZAR

Hoy nos hemos despertado que la mitad de la prensa europea ha detectado que muchos de los militares de la Legión Española tienen sobrepeso o están directamente gordos.
Así que al ejército español le han entrado ahora las prisas por adelgazar. Es más, aquel a quien consideren pasado de peso, lo podrán expulsar del cuerpo.
Pero hay que analizar porqué los de la Legión andan pasados de peso:

  • Basan su comida en harinas y azúcares refinados
  • No comen apenas grasas saludables
  • Comen muchas veces al día
  • Comen bastantes fritos
  • Suelen ser gente que bebe bastante alcohol: vinitos, cervecitas...
  • Basan el deporte en correr y correr. Ya sabemos que el cardio crónico nos engorda.
¿Así que lógico que engorden, no?

Pero es que las propuestas para adelgazar no son las mejores tampoco:
  • Dieta de pocas calorías
  • Dieta sin grasas saludables
  • Con actimels, harinas...
Así que se quedarán igual. Seguramente con peor humor, pero igual de gordos.

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